Är i Visby och jobbar. Vad passar då bättre än att ta en pw på morgonen! Nu ska jag ner till frukosten och dricka kaffe, samt smuggla med mig lite frukost att äta i eftermiddag eftersom jag inte äter något nu. 
Så var fjärde veckan med Axon beach gjord. Tiden går fort när man har roligt! Har satsat stenhårt på träningen. Kosten går okej. Jag begär inte 100% av mig själv där, vet att jag skulle falla då. 
Men måtten går neråt och då är jag nöjd!
Jag känner mig pigg, glad, full av energi. 
 
Innan jag började med Axon beach hade jag gått ner: 
 
Vikt: -6,9 kg
Midja: -19 cm
Stuss - 15,5 cm
Lår: -9,5
Överarm: -3 cm
 
Efter fyra veckor med Axon beach har jag Totalt gått ner: 
1,6 kilo (försöker inte stirra mig blind på vågen, det är måtten som räknas!)
- 3 cm i midjan
2,5 cm runt höfterna
3,5 cm över naveln
0,5 cm runt låren
och oförändrat på överarm. 
 
Det tar sig! Det går sakta men jag är ute efter Hållbar förändring, med fokus på hälsa, välmående och träning. Jag tar hand om min kropp nu och jobbar med den, inte mot den. 
 
Som sagt, träningen har gått bra. Behöver dock bli bättre på att hinna med powerwalksen! 
I axon beach ingår att skicka dagsformsbilder då och då för att beskriva sin utveckling. Idag skickade jag denna bild. Jag har en bra bit kvar men känner och ser skillnad i kroppen.