På jobbet har vi en friskvårdstimme per vecka att ta ut. Väldigt skönt att ta ut på fredagseftermiddagen tycker jag, eftersom jag vill komma hem tidigt till familjen men ändå vill träna. Idag körde jag ett benpass med knäböj, marklyft på ett ben, promenadutfall och lite axlar och mage som avslutning. 
 
Redo för helg! 

1 kommentarer

Linda

09 Feb 2014 23:08

Grymt bra jobbat! Så himla härligt att kunna gå tidigare för att få träna :)

Kommentera

Publiceras ej